Štúdia ukazuje, že elektronické cigarety pomáhajú fajčiarom prestať fajčiť dvakrát účinnejšie ako nikotínová substitučná terapia.
Fajčenie je jednou z hlavných príčin úmrtí na celom svete. fajčenie môže spôsobiť rôzne respiračné ochorenia tým, že poškodí dýchacie cesty a malé vzduchové vaky nachádzajúce sa v našich pľúcach a je tiež zodpovedný za väčšinu prípadov rakoviny pľúc. Cigarety obsahujú toxické chemikálie ako oxid uhoľnatý a decht, ktoré sú veľmi škodlivé pre ľudské zdravie. Fajčenie je veľmi návykové kvôli nikotínu, hlavnej látke nachádzajúcej sa v tabaku. Prestať fajčiť je fyzicky, mentálne a emocionálne náročná úloha. Menej ako 5 percent fajčiari sú schopní prestať fajčiť tým, že idú studené moriaka. Ale pre väčšinu môže aj snaha prestať fajčiť spôsobiť nepríjemné abstinenčné príznaky, ako je úzkosť, podráždenosť, náladovosť a fajčiari majú tendenciu opäť fajčiť.
Elektronická cigareta
Elektronická cigareta (e-cigareta) je zariadenie, ktoré uvoľňuje výpary alebo hmlu nikotínov, aby ich užívateľ mohol vdychovať, čím poskytuje podobný pocit ako vdychovanie tabakového dymu zo skutočnej cigarety. E-cigarety sú bezdymové cigarety, ktoré vyzerajú ako skutočné cigarety, ale nezapaľujú sa. Diskutuje sa o nich ako o alternatívnej metóde konzumácie nikotínu bez škodlivých chemikálií, ktoré sa nachádzajú v skutočných cigaretách. E-cigarety sú v súčasnosti súčasťou mŕtvolných mechanizmov, ktoré pomáhajú fajčiarom prestať fajčiť. Na potvrdenie tohto tvrdenia sa však neuskutočnilo veľa výskumov, zatiaľ čo niektoré iné štúdie ukázali škodlivé účinky používania elektronických cigariet. Dve predchádzajúce randomizované kontrolované štúdie s e-cigaretami ukázali, že po prvé, e-cigarety môžu byť mierne účinné pri odvykaní od fajčenia tým, že fungujú podobne ako nikotínové náplasti. Po druhé, fajčiari používajúci elektronické cigarety s nikotínom alebo bez nikotínu im môžu pomôcť vyhnúť sa konvenčným cigaretám. Tieto dôkazy neboli príliš presvedčivé a diskusia o elektronických cigaretách je stále otvorená.
Môže používanie elektronických cigariet pomôcť fajčiarom prestať fajčiť?
V novej štúdii uverejnenej v roku XNUMX New England Journal of Medicine, výskumníci hodnotili účinnosť e-cigariet pri pomoci fajčiarom prestať fajčiť. Ide o prvú randomizovanú kontrolovanú štúdiu, ktorej cieľom bolo skontrolovať účinnosť moderných elektronických cigariet v porovnaní s výrobkami nahrádzajúcimi nikotín. Celkovo bolo do trasy zapísaných 886 účastníkov, ktorí boli súčasťou bezplatného programu národných zdravotníckych služieb v Spojenom kráľovstve „prestať fajčiť“, a boli im náhodne pridelené dve liečebné skupiny. Prvá skupina dostala zadarmo štartovací balíček elektronickej cigarety spolu s návodom na jej použitie, fľašu nikotínových výparov s príchuťou tabaku a ďalšie tri e-liquidy podľa vlastného výberu, ktoré si môžu kúpiť v budúcnosti. Druhá skupina bola požiadaná, aby počas troch mesiacov používala produkt nahrádzajúci nikotín, ako sú náplasti, pastilky alebo žuvačky. Obe tieto skupiny navyše dostávali týždenné osobné poradenstvo o odvykaní od fajčenia a všetci účastníci boli sledovaní počas jedného roka. Výskumníci zistili, že 18 percent fajčiarov používajúcich elektronické cigarety bolo po roku bez dymu v porovnaní s 9.9 percentami užívateľov užívajúcich nikotínovú substitučnú terapiu. Takže terapia e-cigaretami bola dvakrát účinnejšia ako pomoc fajčiarom prestať fajčiť v porovnaní s nikotínovou substitučnou terapiou.
Obe skupiny tvrdili, že e-cigarety a výrobky nahrádzajúce nikotín sú v porovnaní so skutočnými cigaretami neuspokojivé. Skupina e-cigariet však ohodnotila svoje zariadenia ako uspokojivejšie a užitočnejšie v porovnaní so skupinou nahrádzajúcou nikotín. Skupina e-cigariet vykazovala väčší výskyt podráždenia úst, ale mala znížený kašeľ a hlien, zatiaľ čo skupina s náhradou nikotínu pociťovala ako vedľajšie účinky viac nevoľnosti. Najdôležitejším pozorovaním bolo, že 80 percent účastníkov v skupine e-cigariet, ktorí úspešne prestali fajčiť, stále užívalo e-cigarety na konci jedného roka v porovnaní s iba 9 percentami v skupine s nikotínovou náhradou. To jasne naznačovalo, že účastníci skupiny e-cigariet si určite vytvorili návyk na ich používanie.
Súčasná štúdia je obmedzená na Spojené kráľovstvo, takže závery nemožno v súčasnosti zovšeobecniť, pretože spoločenský a kultúrny kontext sa bude v každej krajine líšiť. Väčšina krajín tiež nemá poradenstvo ako súčasť programu odvykania. E-cigarety boli značne kontroverzné, keďže mnohé štúdie preukázali ich negatívny vplyv na zdravie človeka. Akékoľvek možné škody spôsobené používaním elektronických cigariet je potrebné vziať do úvahy najmä u mladšej ovplyvniteľnej populácie, pretože telo a mozog mladých ľudí sa stále vyvíjajú, čím sú náchylnejší na účinky nikotínu.
***
{Pôvodný podrobný dokument si môžete prečítať kliknutím na odkaz DOI uvedený nižšie v zozname citovaných zdrojov}
Zdroj (e)
Hájek P a spol. 2019. Randomizovaná skúška e-cigariet versus nikotínová substitučná terapia. N Engl J Med. . 380. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1808779
