Vytrvalosť alebo „aeróbne“ cvičenie sa vo všeobecnosti považuje za kardiovaskulárne uplatňovať a nie je vo všeobecnosti spojená s hypertrofiou kostrového svalstva. Vytrvalostné cvičenie je definované ako vyvíjanie nízkej intenzity záťaže na sval počas dlhého časového obdobia, ako je účinok joggingu na lýtkové svaly, ale zahŕňa aj použitie ľahkých závaží vo vzpore. uplatňovať. Nedávna štúdia, ktorá objasňuje patologické stavy kostrového svalstva u diabetických potkanov, však objavila hypertrofický účinok vytrvalostného cvičenia (v tomto prípade bežiaceho pásu na svale gastrocnemius), dokonca aj na nediabetických potkanoch. Tiež podrobne popisuje dva špecifické proteíny kostrového svalstva, Kinesin Family Member 5B (KIF5B) a Growth Associated Protein 43 (GAP-43), ich dysfunkciu pri cukrovke a ako vytrvalostné cvičenie podporuje hypertrofiu kostrového svalstva prostredníctvom týchto špecifických proteínových dráh.
V tejto štúdii bolo 52 samcov potkanov rozdelených do 4 skupín: kontrola (zdravá, nediabetická), kontrola trénovaná na vytrvalosť, diabetici, diabetici trénovaná na vytrvalosť. K1F5B, GAP-43 a PAX7 (svalové satelitné bunky, ktoré sú zodpovedné za regeneráciu svalov po uplatňovať- indukované poškodenie svalov2) bola vypočítaná abundancia, ako aj prierezová plocha gastrocnemia (CSA).
diabetik netrénovaná skupina mala významne nižší gastrocnemius CSA v porovnaní s kontrolnou netrénovanou skupinou a takmer polovičný počet svalových jadier (myonukleov) a takmer tretinu satelitných buniek (PAX7) v kontrolnej netrénovanej skupine. To naznačuje hlavné patológie kostrového svalstva diabetikov. Skupina trénovaných diabetikov však mala výrazne lepšie parametre sval zdravie a mali takmer rovnaké množstvo CSA, myonukleov a PAX7 ako netrénované kontroly, čo naznačuje významný hypertrofický účinok vytrvalostného tréningu svalu a potenciál pri terapeutickom boji proti svalovým patológiám vyvolaným cukrovkou. Trénované zdravé kontroly mali výrazne lepšie svalové parametre ako všetky ostatné skupiny, s výrazne vyšším CSA a množstvom myonukleov a PAX7.
Proteín KIF5B významne pozitívne koreloval s počtom myonukleov a svalovým CSA. KIF5B bol mierne potlačený pri cukrovke a vytrvalostný tréning významne zvýšil proteín. Predpokladá sa, že KIF5B je zodpovedný za umiestnenie myonukleov vo svale (svaly majú viacero jadier na rozdiel od väčšiny iných typov buniek a nové myonukleá môžu byť vytvorené aj u dospelých pomocou metód ako napr. Odpor uplatňovať3). Okrem toho proteín GAP-43 tiež významne pozitívne koreloval s počtom myonukleov a svalovým CSA. GAP-43 bol tiež mierne potlačený v cukrovka a vytrvalostný tréning výrazne zvýšil bielkoviny. Predpokladá sa, že GAP-43 sa podieľa na regulácii nakladania s vápnikom. Preto sa zdá, že zvýšená regulácia oboch proteínov lokálne vo svale gastrocnemius prostredníctvom vytrvalostného tréningu svalu poskytuje hypertrofický účinok, potenciálne prostredníctvom týchto proteínových dráh a tento výskum tiež vrhá svetlo na potenciálne príčiny dysfunkcií kostrového svalstva, ako je atrofia pozorovaná u pacientov s cukrovkou. .
***
Referencie:
- Rahmati, M., Taherabadi, SJ 2021. Účinky cvičebného tréningu na expresiu kinesínu a GAP-43 vo vláknach kostrového svalstva u diabetických potkanov vyvolaných STZ. Sci Rep 11, 9535. https://doi.org/10.1038/s41598-021-89106-6
- Sambasivan R, Yao R, et al 2011. Satelitné bunky exprimujúce Pax7 sú nevyhnutné pre regeneráciu kostrového svalstva dospelých. rozvoj. september 2011;138(17):3647-56. doi: https://doi.org/10.1242/dev.067587 . Erratum in: Vývoj. október 2011;138(19):4333. PMID: 21828093.
- Bruusgaard JC, Johansen IB, et al 2010. Myonukley získané cvičením z preťaženia predchádzajú hypertrofii a nestrácajú sa pri detréningu. Proceedings of the National Academy of Sciences august 2010, 107 (34) 15111-15116; DOI: https://doi.org/10.1073/pnas.0913935107
***
